Ідеальні страви з риби без заморочок
Риба багата вітаміну і мінералами. Але! Абсолютно незаслужено м’ясо і птиця відсунули її на задній план. Сьогодні в нашій рубриці ми постараємося це виправити. Представляємо вашій увазі ідеальні страви з риби без зайвих заморочок. 1. Риба у вершковому соусі Нам знадобляться: 300г філе риби (на ваш смак). 2-3 зубчики часнику. 100 мл вершків 10%. 100г помідорів Чері. 70г твердого сиру. приправи для риби. Рибу розрізаємо на порційні шматки. Обсмажуємо в глибокій сковороді на краплі оливкової олії ~ по 2-3 хвилини з кожного боку. Потім виймаємо рибу з сковороди і в…
Read More